na wakacje

[...] lekarzem czy specjalistą nie jestem i ze zdjęcia nie powiem, czy to lipomastia czy nie, nie mniej upewnisz się na 100% przy USG sutka. ja mam podobny problem, w wakacje gdzieś do 9% zjazd a problem z klatką pozostał. i tak jak mówisz - zimno/dotyk, wygląda fajnie, normalnie - gorzej. nie wiem czy to lipo czy zwyczajnie takie ułożenie [...]

u mnie świeci jednak ja i tak jestem za tym aby całe wakacje lało i grzmiało wtedy zarabiam kase za granie na play station :DD

Ja juz na uczelni po egzaminie no i wakacje.

a ja wbrew odgornym przekonaniom w wakacje bede sie masowal trza wykozystac tyle wolnego czasu, wkoncu upragnione 8-10h snu, ktory znakomicie wplynie na regeneracje i dodatkowo ogolnorozwojowe sporty zespolowe, czy plywanie, bieganie i rower, mysle ze najwiekszym utrudnieniem w lapaniu wakacyjnej masy jest brak apetytu, ale z tym juz wiem jak [...]

[...] ;) Za tydzień mija miesiąc od zejścia z mety, czyli miesiąc PCT, 6 tygodni kreatyny mono 30g/ed i generalnie masówki bo planuję teraz rozpocząć wycinkę, żeby na następne wakacje wyglądać jak człowiek a nie grubas z 30% BFem :D O co mi chodzi (Standardowo pakiecik pytań od Eighta ;D) 1. Czy to nie za wcześnie na rzeźbę po bombie (5 tygodni [...]

ja tak kminię, że bezpiecznie będzie w roku szkolnym i w wakacje przerwa :)) i tak zrobię. Pewnie nie potrzeba tej przerwy, ale na wszelki

a co myslicie o takim planie aby do grudnia robić split+jeden raz w tygodniu crossfit, a w wakacje 2 miesiące 3xcrossfit? i czy to prawda ze crossfit jest lepszy na sylwetke fit?

Miodowa };-) dzięki! już patrzę :D Czasem się na coś przydaję %-) Jakby coś to pisaj, jestem całe wakacje w wawie więc wspomogę jak będzie trzeba :-)

Miodowa };-) dzięki! już patrzę :D Czasem się na coś przydaję %-) Jakby coś to pisaj, jestem całe wakacje w wawie więc wspomogę jak będzie trzeba :-) ekhm mogę sobie zapamiętać? %-) jedzenie przywiozę Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-06-09 15:21:17

Miodowa };-) dzięki! już patrzę :D Czasem się na coś przydaję %-) Jakby coś to pisaj, jestem całe wakacje w wawie więc wspomogę jak będzie trzeba :-) ekhm mogę sobie zapamiętać? %-) Oczywiście że TY, nie. };-) Pamiętaj, pamiętaj :-)

czesc dziewuchy, ma ktoras z was prawo jazdy na motor? bo tak sie zastanawiam, chcialam zrobic teraz z wakacje, bo w sumie motor juz prawie mam, a prawka nie mam, ale problem jest w tym, ze mi wszyscy odradzaja, twierdzac, ze sie zabije i w sumie mam teraz stracha i juz sama nie wiem... aczkolwiek mialam juz mozliwosc jazdy i mnie strasznie kreci [...]

ja we wakacje jak robilem HIIT'a to metabolizm chyba osiagnal maximum swoich mozliwosci byl bardziej szalony niz ten motorowiec na filmiku od marcina

tej no luju a jak wyjedziesz na 2 tygodnie nad morze w wakacje to raczej nie bedziesz beczal ze nie cwiczysz co ?? wiec opanuj szelki i sie nie mazgaj

Glaca wiem ze mozna latwo ale nie chce mi sie jechac zabardzo po materiały te profile i trzeba jeszcze $$$$$$ w wakacje moze predzej cos jakas praca wpadnie itd... teraz ciezko u mnie z $$ ale jakos sobie trzeba radzic Fakt ja ostatnio ogladalem jakis serial na polsacie to myslalem ze u nich telefon dzwoni ale to nie to było

ja wakacje planuję na grudzień o.

w spamie możesz pie*dolic głupoty, od tego ten spam jest jakbym miał dawac bany za obrażanie moich ulubionych klubów, czy szydzenie z nich, to bym pół działu "Piłka Nożna" posłał na bananowe wakacje

No leżą i nie wiem w co to wrzucić. Ale nie o to chodzi, chodzi o to, że mam w końcu spokój, nie muszę mysleć co tam zrobic, żeby było zgodnie z wizją promotorki której na oczy nie widziałem człowiek nie ma wyrzutów że się opyerdala zamiast pisać po prostu - wakacje

Ja w to nie wątpie, że będzie kooosa :) Zresztą na te wakacje było bosko :D

Kadet mam brata w twoim wieku. Po roku cwiczen bez SA poszło mu 17 kg miesni. Nie cwiczyl regularnie w wakacje i nic nie spadł.Wyciska na maxa 110kg. Przestań koxowac jak najszybciej, weź sie za solidny trening, dobrą dietę i suplemęty. Na SA. bedziesz miał jeszcze czas!!!. Nie patrz na innych miesniaków w twoim wieku bo to sezonowcy. Jestes za [...]

[...] :) mimo tych 100kg nie czuje sie ociężale bo tłuszcz nie przeszkadza Nie ćwicze nic bo mi si enie chce, nie robie aero bo sie przy tym za bardzo poce Codziennie chleje, wpier.. chipsy i czekolade Bzdyku - swietnie sie porobiles na te wakacje! Gimnazjalistki to nie moja grupa docelowa haha Zmieniony przez - kasteta w dniu 2011-07-25 11:46:18